玄米中心の質素なご飯

健康に玄米がいいと聞いても、なかなか玄米を主食にしないものですね。

また、玄米は炊くのに少し面倒だということもあります。

そこで、発芽玄米が登場してきます。

発芽玄米は、栄養価も高く、炊くのにも白米と同じように炊けるのです。




発芽玄米にしてからほぼ１ヶ月が経ちますが、

心なしか疲れにくくなったような気がします。

また、お通じについては大絶賛です・・・

身体の改善をお考えだったら、是非とも発芽玄米をお薦めします

お店に行くと、いろいろな発芽玄米が売られていますが、

ごく普通の発芽玄米で十分だと思います。

それから、発芽玄米にしてからというもの、

おかずもとてもシンプルで、いわゆる質素なものが多くなりました。

それでも、それらがとても美味しく感じられるのです。


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